一个人表面的风光，不可能是一蹴而就的。在这风光的背后，一定有着因为辛勤的劳动与努力而挥洒的汗水。
舞蹈家的一次旋转背后，是无数次跌倒与重复；运动员的一步飞跃背后，是无数次苦练与拼搏。正是他们的努力与坚持才铸就了今日的辉煌与荣耀。
九层之台，起于累土，千里之行，始于足下。中国短道速滑的主力队员武大靖，在赛场上英姿飒爽，风一样的速度让对手望而兴叹。但是在这几分钟的比赛背后，是令人难以想象的数年的魔鬼训练。为了取得更好的成绩，在赛道上滑行一圈又一圈；为了练出强壮的肌肉，放弃一顿顿丰盛的饭菜。皮被磨破但不喊疼；肌肉酸痛但不喊累。梅花香自苦寒来，武大靖的人生经历告诉我们：唯有一步一个脚印，才能用奋斗的汗水浇灌出鲜艳之花，即使是昙花一现，也要绽放得轰轰烈烈。
著名影星吴君如对她的演艺生涯总结道：“一步难，一步佳，难一步，佳一步。”正如她所说，人生的道路上崎岖坎坷，但只要耐心走过仍有柳暗花明。成功没有偶然，也不是侥幸。不经历摸爬滚打吃得苦中苦，怎么可以捷足先登成为人上人？
只有努力追逐才能抓住一闪而过的流星，只有奋力攀爬才能征服不可超越的穹顶。成功背后是一场人生的炼狱，磨难便是成功的垫脚石。忍受折翅之痛才能翱翔天际，经历破茧之苦才能化蝶起舞。跌倒的次数越多，我们在人生道路上就可以走得越稳，方知唯有汗水与泪水才能铸就辉煌。