妈妈减肥

　　妈妈减肥

　　九月初的一个晚上，我和爸爸正津津有味地吃着晚饭，突然，妈妈说道：“我要减肥！”我和爸爸都惊呆了。

　　第二天，妈妈好像变了个人似的。一早，尽管天空下起了小雨，但妈妈依然同往常一样，尽管下起了小雨，依然骑了40分钟自行车到单位。晚上，吃好了晚饭，妈妈对我们说：“今天晚上，我要去散步，你们两人陪我一起去啊！”“什么？今天你要去散步？以前我让你去散步，你可是一千个，一万个不愿意的！”爸爸吃惊地问道。

　　换上鞋子，我们就从家步行来到凌公塘公园，走起了绿道。妈妈一会儿快走，一会儿小跑，一会儿和我们聊天。走了半个多小时，妈妈大汗淋漓，连头发上也是汗，可是妈妈没有叫苦，还喘着粗气说：“不能停下来！”妈妈为了减肥，再苦再累也忍下来了，真是让我佩服之至啊！我跟在后面，热得满头是汗。沿着公园绿道走了一个多小时，终于回到家了，我累得气喘吁吁。

　　为了减肥，妈妈天气晴朗的时候在外面散步，下雨天也会在家里运动，比如跳绳五百多个、在客厅里来回走等。每天中午，妈妈吃过午餐，也会在单位附近走一个小时左右，可见妈妈的决心之大。

　　当然，除了运动之外，妈妈在饮食方面也控制了。比如，现在妈妈吃的饭量只是以前的一半。就这样，中秋节时妈妈称了一下体重，竟然比以前瘦了七斤！这大大超乎了我和爸爸的想象，我们大为感叹：“减了这么多！”

　　妈妈常说：“健康是最重要的。健康是1，没有1，后面都是0。”妈妈减肥行动中所表现出来的坚持和毅力，深深感染了我，更让我明白了一个道理，做事一定坚持到底，不要轻易放弃，只有付出了，才会有收获。我暗暗下决心，今后无论学习还是锻炼，也要做一个像妈妈那样有毅力的人！