人在得意的时候往往会喜形于色，春风满面，而不知这种得意在他人看来却是对对方的讽刺；失意时心中失落忧伤，此时又容易成为别人攻击的软肋。因此，做到得意不忘形，失意不失态，才是真正能够把握情绪的高人。
可以满意，不能得意：“满意”和“得意”这两个词有程度上的区别。如果一杯水，只要仍存在杯中，多满都可以，一旦溢出，后果便有所不同了。“得意”多少有点贬义色彩，含有讥讽之意。自鸣得意，洋洋得意皆属此类。
人们为什么会得意呢？人生顺路太多，也许他得到了满足，或者取得一些小小的成功。然而，最为根本的是他浅薄，自认为无所不知，无所不能。曾经有一位俄国青年，写了几首诗，竟忘乎所以地视普希金如无物，居然当众问普希金：“太阳和我有什么区别？”普希金轻蔑地回答道：“无论是看你还是看太阳，都不得不皱眉头。”
浅薄的人受不得赞许，哪怕是一点点，就会自我满足，心理膨胀。有一位画家画好了一张画，拿到邻居家去征询意见，邻居鞋匠出于职业，指出鞋上少了纽扣。画家很感激，马上改正了自己这一疏忽。不料，鞋匠自此自鸣得意，目中无人，进而横加指责，弄得这位画家哭笑不得。
自满和得意二者并无关联，但在浅薄的人看来，只要我比你有那么一点所谓的尊贵，那也能成为我得意的资本。
正确看待失势：由地势到高位，面对鲜花，掌声，显赫的权势，你自然感觉不到因为环境巨变而带来的不适应感。然而，时势相变，由高势到低势，奉承没了，笑容没了，优势没了，往日那些所谓的朋友突然也都不再是朋友了，此刻你才看清人间真情，感到无所适从。这些突然的变化或许会让你招架不住，轰然倒塌。
失势只是社会位置降低的表现，这种社会位置的降低往往会带动心里高度的降低。一旦心里高度降低了，很可能会带来不良情绪，比如，没有自信，忧郁等，这些不良情绪将很大程度上影响一个人今后的发展。失势所带来的失落心情加重了失势的程度，进一步的失势导致了更消极，这样无限的恶性循环会让人措手不及。
我们该看清人生中的高谷低潮，争取正确看待这种失势现象。人生不可能是一条一成不变的直线，相反它是一条上下波动的曲线，忽高忽低。我们虽然一直在追求高势，也钟情于高势给我们带来的快感，每人都希望一直处于人生顶峰，但任何一个人也不可能永远高高在上。淡然接纳人生波形图的改变，淡然处之，坦然地面对失势或得势，才是一个心智成熟的人的表现。
失势并不可怕，可怕的失势后的作为。有人因失势忧郁终日，完全丧失了斗志，或者成了一个“盲人”。很多人看不到现实的落寞，仅仅是幻想着昨日的繁荣重新回来，却不愿付出一丝一毫的努力。回看智者的做法，不因失势而忧伤，能够坚强地接受冷漠，同时他们也在发动一切力量来改变现在的面貌，争取在最短的时间内扭转自己的弱势，重新回到往日中的辉煌中去。
有时候，失势反而让你更加深刻地看到事情的本质，看透世间冷暖，察尽人性善恶。失势让你重新认识到哪些人才是真正的朋友，哪些应该从头再来，哪些该制止，哪些优点你应该加以利用。如此说来，失势可以让自己认清自我，直视困苦。虽然说高势美好，可是当失势真的到来的时候，我们无力阻止，只能淡然接受，或许它的真实面目也是上帝赐予我们的一个礼物。